胳膊摔断了可以通过以下这种方法处理：
第一、骨折线未发生移位：胳膊摔断后拍摄X光片，证实骨折线未发生明显的移位，可以采用手法复位，石膏外固定或者夹板外固定，促进骨折顺利愈合，在固定同时需要配合康复训练，如主动收缩上肢的肌肉，加速血液循环，促进骨折顺利愈合；
第二、骨折明显移位：胳膊摔断后拍摄X光片，发现骨折明显移位或者出现神经的受压，需要尽快行手术治疗，切开复位钢板螺钉内固定，有神经受压还需要解除神经压迫，经过积极的治疗胳膊摔断后，可以得到明显的恢复，一般不会影响病人的预后。
无论何种治疗，都需要配合康复锻炼，尽快恢复上肢肌肉的力量和强度，避免上肢关节发生继发性的僵硬，导致功能障碍。病人发生上肢损伤后要引起高度重视，并尽快到骨科门诊就诊。