眼睛经常充血，首先明确是不是白眼球充血，叫球结膜充血，分清几种状况，如下：
第一、注意白眼球上有没有异常扩张、充盈的血管，如果有扩张、充盈的血管，这种情况要去医院请眼科医生检查，确定到底是什么原因所造成。常见的原因有熬夜、饮酒、沐浴，洗完澡以后，接触有刺激性的气体或液体，都会造成局部的白眼球有血丝、充血。美容、化妆，用睫毛膏涂东西以后，对化妆的化学药品引起反应，也可以造成眼局部的充血。找找原因以后，要对症的就是处理。
第二、最常见的是干眼症，干眼症眼睛会有干涩不适，甚至有时候可有轻度刺痛，白眼球有时候可有充血。这时候找找原因，看看房间里是不是非常干燥，是不是有其他的诱因，适当用治疗干眼症的药物进行治疗。
没有找到这些原因，单眼或双眼的白眼球经常充血，建议到医院请眼科医生检查，确定原因。