面瘫，首先要做到及早到医院就诊，由专业医生诊治，明确面瘫是周围性面瘫还是中枢性面瘫。这里主要讨论周围性面瘫的诊治，有医生医嘱给予激素以及必要的时候营养神经治疗。病人在日常生活当中，周围性面瘫的病人应当尽量注意头面部的保暖，避免直接吹风。
同时，在饮食方面要尽量清淡，不要过度疲劳，过度疲劳、长时间看手机，都会影响面面瘫的这个恢复。同时，要在医生的指导下积极进行面部表情肌的锻炼，可以在适当情况下给予热敷等等辅助的治疗，然后沿着口唇击、眼轮匝肌等等部位来进行相应的按摩推拿的动作。