怎样去掉脖子的富贵包

2019-09-18 09:38

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怎样去掉脖子的富贵包
01:18

语音内容

富贵包是人体的颈胸交界处,椎体棘突外突而形成的质地较硬的包块。富贵包内包含柔软的脂肪组织,也有脂肪化的肌肉和骨骼。一般依据富贵包的大小不同,临床上可通过不同的方法祛除,对于体积较小的富贵包,可通过以下方法祛除包块:
一、改善不良的坐姿,减少低头看手机,适当的进行扩胸运动,耸肩锻炼,每次10-15分钟,每日3-5次。
二、保持正确的睡姿,避免枕头过高,维持颈椎正常的生理弯曲。
三、颈部肌肉适当的按摩放松,改善局部血液循环,可促进包块较快的消退。
而对于体积较大的富贵包,可考虑行手术切除,但手术切除后若患者没有足够的预防措施,容易造成富贵包的反复发作。

分享:

52

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫370
温暖的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved