得了慢性咽炎，发作期应该去看医生，除了做必要的检查以外，还需要制定一个适合于自己病情的治疗方案。慢性咽炎如果没有明显的咽痛、发热以及全身不适等急性感染的症状，一般不需要服抗生素，只要按照下面方法去做。一个是要去除引起疾病的原因，主要是戒除烟酒和少吃辛辣、过咸、过冷等刺激性的食物，还有就是避免粉尘以及空气污染严重的环境。另外积极的治疗扁桃体炎、鼻窦炎，还有鼻咽部的炎症也很重要。平时一定不要引起思想顾虑，不要过多的注意咽部的感觉。局部的治疗有哪些？一般对于单纯性的咽炎，早餐或者是晚饭后，可以经常用温开水漱口，可以含薄荷的喉片，还有西瓜霜含片等等，六神丸也有一定的作用。如果出现了解剖上的问题，比如出现肥厚性的咽炎，可以用冷冻、激光，还有射频等治疗方法，将增生的淋巴滤泡缩小，经过正常的治疗，咽痛或者是异物感的症状一般是1周以后可以消除。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为主。