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"腰肌劳损是可以进行热敷的,也会有一定的效果。热敷会促进腰部血液循环,对于腰部肌肉乏氧的状态是可以给予改善的,跟到社区进行烤电效果是等同的。但是腰肌劳损属于一种慢性的损伤,如果...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/11/01 收听(98597)
如果是长期的腰背部疼痛,而临床医生也明显定义为可能是腰肌劳损,而且这种疼痛休息后能缓解,久坐弯腰负重劳累后会加重,目前定义为腰肌劳损或腰背部的肌筋膜炎,而这种慢性炎性的损...
赵永飞│中国人民解放军总医院
2019/07/15 播放(82903)
"腰肌劳损的患者使用膏药外敷和热敷都是非常不错的治疗方式,在临床上往往将这两种治疗的措施合二为一。对于某些患者可以使用黑膏药外用,所谓黑膏药指的是在一块白布中间,放置了圆形比较...
方大正│济南市中西医结合医院
2020/02/24 收听(16565)
腰肌劳损可以热敷,因为热敷可以舒缓肌肉,使紧张的肌肉得到放松,骨关节也会容易松弛,促进局部循环的吸收。但是热敷的时间不宜过久,不建议超过1个小时,一般可以热敷30分钟左右...
贺振中│山西省中医院
2019/12/13 播放(61908)
"当腰肌劳损伴有急性的损伤时,先建议冷敷,可以促进局部毛细血管出血的凝固,大概3-5天之后,再逐渐热敷,可以促进局部肿胀的消除。对于慢性的腰肌劳损就可以进行热敷,有助于局部的无...
刘铁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/30 收听(42681)
"推拿对腰肌劳损有用,腰肌劳损在腰背部和腰骶部会出现胀痛和钝痛,部分患者可以出现腰部酸软、无力,常常是在劳累后加重,休息后减轻。一般来说,腰肌劳损的患者多表现出一侧或两侧竖脊肌...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/06/30 收听(41427)
"腰肌劳损的患者,可以选择按摩作为辅助的治疗。选择按摩的治疗可以促进腰背部肌肉的放松,也可以促进局部的血液循环,加速局部的新陈代谢,清除局部的炎性代谢产物,来促进不适症状的缓解...
邓志勇│邹平市中医院
2021/06/19 收听(61566)
"腰肌劳损就是腰背部骶部的肌肉、筋膜以及韧带等软组织,在遭受了慢性损伤或者急性损伤恢复不好,导致的局部无菌性炎症,从而出现腰背部一侧或者两侧疼痛。这种病在中医的许多典籍中都有记...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/09 收听(34960)
慢性腰肌劳损时针灸推拿有很好作用,刮痧是腰肌劳损辅助疗法。因为刮痧方便,只要用块刮痧板,在家里、工作场所、休息时,对腰肌劳损起到缓解和康复作用。刮痧跟拔罐有相同作用,刮痧...
倪锋│浙江中医药大学附属第三医院
2020/02/18 播放(91205)
腰肌劳损是由于腰部姿势不当,或长期过度用力导致的腰部软组织慢性劳损,属中医腰痛范围,是以腰部疼痛为主的一类病证,在中医治疗方面以活血通经,取穴方面主要是阿是穴,即疼痛穴,...
王波│三亚市中医院
2018/11/29 播放(86627)
"腰肌劳损贴膏药当然有用,腰肌劳损的本质意义是腰部肌肉的无菌性炎症,是由于各种急、慢性损伤引发的,所以腰肌劳损后贴膏药有作用。因为膏药的种类相对较多,无论是活血化瘀,还是消炎、...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/10 收听(33206)
"针灸可以辅助治疗腰肌劳损,选择针灸治疗能够通经活络,并且还可以起到止痛的作用,一般可取阿是穴,也可以选择命门穴、腰眼穴、委中穴、悬钟穴来进行针灸治疗。发生了腰肌劳损,日常生活...
邓志勇│邹平市中医院
2021/06/20 收听(43891)
"腰肌劳损采用针灸治疗效果十分显著,我们所说的腰肌劳损依然归属于腰腿痛中,多是指腰部姿势不当或长期过度用力,导致的腰部软组织慢性劳损。在针灸治疗中,主要是根据疼痛的部位来选择穴...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/01/18 收听(76112)
腰肌劳损理疗有用。腰肌劳损病人通过理疗,可以放松局部肌肉、改善局部微循环、促进血液循环,使局部炎症物质更快排出,对缓解疼痛、促进恢复起到积极作用。腰肌劳损为反复动作、保持...
郑琦│杭州市红十字会医院
2021/08/28 播放(79947)
"腰肌劳损主要是长期站立或者弯腰工作,以及急性损伤没有得到及时治疗所引起的,在临床中也叫做腰背部筋膜炎。腰肌劳损的治疗多数是通过按摩、针灸以及口服中药,按摩对于腰肌劳损是比较常...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/20 收听(59691)
"腰肌劳损吃药有用吗?答案是当然有用,腰肌劳损实际上叫腰肌筋膜炎,腰肌劳损一般是慢性的疲劳性炎症,腰肌筋膜出现疲劳性的炎症,会出现疼痛、腰肌腰椎活动受限、有时会痛到不敢坐的这种...
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/18 收听(26725)
腰肌劳损,推拿为主要的治疗方法之一。通过推拿对劳损的肌肉进行松解,起到行气活血、舒经通络、解除痉挛、疏通硬结等作用。腰肌劳损容易反复发作,推拿同时需配合针灸理疗,患者坚持...
郑盛惠│广州中医药大学深圳医院
2018/07/26 播放(55043)
"腰肌劳损的患者可以选择艾灸作为辅助治疗,选择艾灸治疗能够很好的疏通人体经络,并且可以加速腰部血液循环,有助于促进不适症状的改善。腰肌劳损的患者进行艾灸,可以多以腰部的穴位为主...
邓志勇│邹平市中医院
2021/06/21 收听(34793)
"跑步对腰肌劳损的作用不大,因为跑步主要是锻炼四肢的关节,以及肺活量的有氧运动。腰肌劳损主要是腰背肌的肌肉力量下降而产生,锻炼方法的主要应该是加强腰背肌的功能锻炼,比如小燕飞、...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/18 收听(36926)
"腰肌劳损做艾灸是有一定帮助的,长期的久坐、久立,或者是腰部的用力过度的时候,由于腰部本身的这个肌肉不强劲,那么过度的劳累是可以导致这个肌肉的酸痛的。在这个时候,使用艾灸,它起...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15 收听(23369)