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对于睡眠好的人,能够睡着的姿势,比较习惯的姿势,就是最好的姿势。对于睡眠不好的人,一般建议头南脚北、右侧卧位。 因为右侧卧位没有重要的器官,不容易形成压迫,容...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/26 播放(58250)
人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。如果姿势不正确,却会成为影响身体健康的大事!人在睡眠时,姿势是各种各样、千奇百怪的。但大体上归为四种:仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。到底...
王清贤│唐山市中医医院
2018/10/24 阅读(13495)
"新生儿颅骨尚未骨化,头颅骨是软的,因此睡觉的姿势会影响头型。如果一个地方总是受压,时间比较长或者每天都在受压,这个地方一定会受到影响,就会变得相对的更平、更扁一些,可能把头睡...
朱芮│武汉大学中南医院
2020/09/01 收听(94576)
"新生儿初生时,睡觉仍保持着胎内的姿势,为了帮孩子排出分娩过程中从产道咽进的水和黏液,出生后24小时内,应采取侧卧位,并定时给孩子翻身,原来的侧卧位,改为另一侧卧位。喂完奶,将...
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2018/10/26 收听(88804)
"睡觉姿势各种各样,身体处于最舒适的状态都是可以的。睡觉姿势主要有左侧卧、右侧卧、俯卧位、仰卧位,睡觉过程姿势会不停变换,不要长时间保持一个姿势让身体局部受压,会不利于身体的血...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/23 收听(90387)
孕期用什么姿势来睡觉是孕妈特别关心的问题。很多门诊的患者询问医生左侧卧位累的实在不行,能否平卧或者右侧卧位。因为书上、很多人都说要左侧卧位,这个观点是不对的,医生建议体位...
马彦玲│济南市中心医院
2019/05/22 播放(50317)
"髌骨骨折以后及时石膏固定制动,这样有助于减少骨折错位风险,也方便休息。晚上睡觉的姿势还是平卧休息为主,因为平卧休息的时候,可以避免对膝关节前方的压迫,还有就是膝关节的下方可以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/19 收听(61441)
"如果新生儿睡觉呈投降的姿势,主要考虑由于以下两种原因导致的,首先属于正常性的睡眠姿势。因为新生儿的睡眠姿势是五花八门的,每个新生儿睡觉姿势不能要求完全一致,比如,有些孩子会侧...
司振阳│南京市中医院
2019/07/13 收听(99704)
新生儿正常睡觉姿势最多见为投降姿势,表现为双上肢屈曲、抬起,下肢有时也可呈这些动作。这种情况跟新生儿生后屈肌张力比较高,神经系统发育相关。新生儿屈肌张力比较高,而且宫内姿...
张会芬│河北医科大学第四医院
2021/01/19 播放(59618)
"睡觉的姿势因人而异,没有所谓最好的,每一种睡觉的姿势都各自有它的优缺点。对于健康人而言,采用什么样的睡姿对身体并没有什么影响,应该以自然、舒适、有利入睡为标准。过去有一些医学...
曾湘豫│北京医院
2020/11/17 收听(35189)
"关于怎么睡觉姿势最好的问题并没有标准的答案,睡觉的姿势因人而异,没有所谓最好的姿势。每种睡眠的姿势都有各自的优缺点,对于健康人而言,采用什么样的睡觉姿势对身体并没有影响,应该...
曾湘豫│北京医院
2020/12/27 收听(35413)
"怀孕是由于精子射入到阴道深处,继而逆流入宫腔,通过输卵管的伞端把卵巢排出的卵子抓住在输卵管里相遇形成受精卵而达到妊娠状态。打算怀孕的妇女在同房之后一定不要立刻站立或者清洗阴道...
高珊│中日友好医院
2020/03/16 收听(95487)
"新生儿晒太阳首先可采用俯卧位的姿势,可在家中晒太阳。因为家中没有风,如果保证室内温度适宜,没有必要担心受凉的状况。家长可将孩子衣服尽可能脱下去,让孩子身体皮肤暴露充分。太阳照...
司振阳│南京市中医院
2019/06/28 收听(22102)
"新生儿喂奶的姿势介绍如下:一、母亲坐在一个固定的、有靠背、扶手的椅子上,脚下可垫个小凳,怀抱婴儿。婴儿全身转向母胸,头、胸、腹呈一平面,紧贴母胸怀,口在母乳头水平。当婴儿张开...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/13 收听(34296)
"新生儿喂奶的姿势主要是取决于母亲的状况,一般来说妈妈刚刚经过生产身体比较容易疲劳,可以选择侧卧位或坐位进行喂奶。不论是侧卧位和卧位,一定要保证孩子吃奶的安全性,还有就是不要过...
王志新│中日友好医院
2020/04/03 收听(47199)
新生儿喂奶涉及到母乳喂养健康教育或者指导方式。新生儿喂奶分为母乳喂养、奶瓶喂养,只要有条件,尽一切可能优先考虑母乳喂养,母乳喂养特别强调和妈妈的接触。基本姿势是孩子下颌贴...
王天成│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/11 播放(79969)
此处的第一次通常是指是第一次进行性生活,可能会由于精神紧张、阴道干涩、处女膜破裂等因素,出现疼痛、男性生殖器无法进入阴道等情况。建议初次性生活时,女性处于正卧位、男性处于俯卧位...
陈亮│北京大学第一医院
2022/01/11 阅读(3148)
"先兆流产一般都表现为停经之后,出现腹痛或者阴道流血。通常需要查血HCG和孕酮。根据血HCG和孕酮的数值,判断是否需要保胎治疗。如果孕酮比较低,出现腹痛或者褐色阴道分泌物,或者...
张桂果│山东第一医科大学第二附属医院
2018/03/22 收听(40636)
"肱骨骨折通常需要小夹板或者石膏托外固定制动患肢或者通过手术坚强内固定,固定骨折端减轻患肢的疼痛。无论是保守治疗还是手术治疗,早期骨折患者因剧烈疼痛而导致患肢无法自由活动,所以...
陈金仁│深圳市宝安区人民医院
2019/03/12 收听(57608)
对于前置胎盘有些人有概念上的错误,认为胎盘在前壁就是前置胎盘,其实胎盘在前壁占大多数,绝大多数受精卵着床在子宫体部前壁,但是前壁不是前置。前置胎盘就是胎盘在宫腔的下段着床...
曾想枝│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/05/28 播放(96573)