苋菜也叫做红苋菜，人体少量食用苋菜后不会出现小便变红，当人体大量食用苋菜后会出现小便红，由于苋菜中含有天然的植物红色素，这种色素不能被人体吸收。
当人体大量食用后苋菜中的色素会经过肾脏代谢到尿液中，从而使尿液颜色变红，属于正常情况，多饮水后尿液颜色即可恢复正常。
如果人体食用的苋菜量过小，但出现小便变红，可能是由于泌尿系统疾病引起的，如膀胱炎、尿道炎、泌尿系肿瘤、尿道结石等疾病，建议患者及时到正规医院泌尿外科就诊，进行尿液常规分析检查，明确病因后积极进行治疗。
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吃少量的红苋菜小便一般不会变红，只有摄入大量的红苋菜后，小便才会变红，原因是红苋菜中含有红色的色素，进入人体内不能被吸收，这些色素由于是很小的分子，会沿着肾脏代谢出去，排...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/26 播放（51006）
"吃苋菜小便有可能变红，绝大多数都不会变化。如果短时期内吃大量的苋菜，很多人小便就会变红，因为苋菜富含大量的红色素，这部分红色素被人体消化后在血液循环内，绝大多数可能不会被人体...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/05/26 收听(38736)
"此红苋菜，小便有可能红。红苋菜含有大量的红色素，很多人吃大量的红苋菜后，在体内消化吸收后，一大部分红色素没有被人体利用，就会通过尿液排出体外，然后尿的表现就是有红色。这种情况...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/04/16 收听(21575)
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患者食用红色苋菜后在小便时可以出现红色，是正常的生理性情况。比如患者食用外源性的有色素食物，则会导致尿液呈现食物相关的颜色变化，是正常的生理现象，患者完全不用紧张，也不需...
高宛生│郑州大学第一附属医院
2021/09/16 播放（52632）
"患者在吃完红苋菜后，大便是红色的，属于正常现象，红苋菜中有很多红色素，这些红色素不易于被肠道所吸收，就会随大便排出体外，就会使大便成为红色，不必过于担心。红苋菜属于营养充分的...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/23 收听(33953)
"女性在来月经时可以吃红苋菜，这些蔬菜在月经期间可以正常吃。蔬菜里面含有比较丰富维生素，及膳食纤维，有利于肠道功能的蠕动，同时也有利于补充营养素。在月经期间，绝大部分的蔬菜都可...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/29 收听(61258)
孕妇可以适量吃点红苋菜。因为红苋菜当中含有钙、铁等营养元素，被孕妇吸收之后，能够促进胎儿的骨骼发育，维持孕妇心肌活动，防止孕妇抽筋。另外，红苋菜当中的血红蛋白含量增加能够促进造...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/14 收听(10343)
"吃了苋菜小便红色，这很常见，因为苋菜中它含有大量的红色素，一次进食更多的苋菜，就有可能导致小便是红色。当患者进食苋菜后，这些苋菜在体内消化吸收，绝大多数红色素不能被人体利用，...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/07/12 收听(23175)
"小便有点红，常见的原因一个是泌尿系感染，再就是泌尿系肿瘤，像这种情况最基本的是化验尿常规，做泌尿系B超看一看有没有感染或者肿瘤。如果是泌尿系感染，可以多喝水，应用消炎药物，比...
胡金鼎│聊城市第二人民医院
2018/10/26 收听(77591)
"小便有点红常提示尿里可能有红细胞，做尿常规检查发现镜检高倍镜下有大量的红细胞，才可以肉眼看到的尿红现象。小便有点红常提示有结石、炎症或肿瘤，肾脏中还可能有IgA肾病或急、慢性...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/31 收听(28066)
"小便红通常说明存在血尿，血尿是很常见的临床症状，一般常见于泌尿系统疾病，或者全身凝血功能异常性的疾病。引起血尿常见的泌尿系统疾病，主要有泌尿系结石、泌尿系肿瘤、泌尿系炎症等疾...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2019/03/30 收听(13450)
"小便有点红，要注意到底是血尿，还是因为吃某些食物或者药物，导致红色的尿液。应该化验尿常规，如果尿中有红细胞，则可能有出血。对于有出血，一定要找到引起出血的原因，要注意排除泌尿...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/05/14 收听(82315)
"小便颜色红，可能原因如下：1、药物或者食物染色，如口服含有红色素的食物或者服用利福平、甲氨蝶呤等，可会导致尿液红染。2、泌尿系统感染，尤其是急性感染可致泌尿系统黏膜广泛充血、...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/06/24 收听(75823)
小便有点红最常见于急性膀胱炎，病人发生急性膀胱炎时，由于感染性致病微生物刺激膀胱三角区和膀胱颈部黏膜，会出现黏膜红肿、糜烂，出现黏膜破损出血症状，病人会出现小便有点红的症状。病...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/08/18 收听(64481)
"小便很红见于肉眼血尿，病人发生肉眼血尿时，如合并有尿路刺激症状，如有尿频、尿急、尿痛时，提示由急性膀胱炎引起的肉眼血尿。当病人没有其他症状时，只是小便很红，需要做泌尿系彩超检...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/07/02 收听(96594)
01:39
红苋菜的功效与作用如下： 1、润肠通便：红苋菜当中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成，同时红苋菜当中的膳食纤维还能够机械性的刺激肠道蠕动...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（58695）
01:46
痛风人群可以吃红苋菜，痛风是高尿酸血症引起的晶体性关节炎，痛风人群应限制日常饮食中的嘌呤摄入量，尤其是痛风急性发作期的人群，建议食用低嘌呤含量的食物。痛风缓解期或慢性期的...
刘爱华│北京医院
2021/09/06 播放（74875）
"红苋菜在怀孕期间不宜吃得过多，因为红苋菜有通窍滑胎、性滑利的作用，所以在怀孕期间只能适量的食用。红苋菜是有比较丰富的营养，含有钙和铁，很容易被吸收利用，在怀孕期间适量的食用能...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/01 收听(87444)
"怀孕初期可以吃红苋菜，红苋菜是一种比较常见的食物，具体原因如下：第一、红苋菜口感比较好，入口甘香，适当食用能够促进消化、增加食欲，缓解孕期恶心、呕吐等症状。第二、红苋菜里面含...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/07/29 收听(34641)
因为苋菜是红色的，所以进食苋菜以后往往会出现大便发红的情况，有的病人以为是大便出血。除此以外，当进食西红柿或者西瓜、红心火龙果等深颜色或者红色的食物时，均会引起大便颜色发红，停...
刘加宁│宿迁市人民医院
2019/11/28 收听(40470)
