大便的时候起鸡皮疙瘩，考虑是因为皮肤受到刺激引起。因为在大便的时候患者的盆腔神经处在一种收缩和舒张交替的状态，在排便的时候体内有东西排出之后身体的热量会随之减少，人会有变冷的感觉，毛孔会因为受到冷的刺激保护性收缩，毛孔竖起来。神经比较敏感的患者就会出现局部的皮肤神经性反应，也有部分人在小便的时候也会出现这样的现象。可以在大便之后使用温水进行坐浴或者热敷括约肌和肛周肌肉，会起到缓解鸡皮疙瘩的作用。所以排便的时候会起鸡皮疙瘩属于正常的生理反应，不用过于担忧，有必要时可以热敷或者坐浴缓解。