跟腱断裂是在一瞬间形成的，没有特殊的前兆。
在临床上比较常见的原因，是在进行剧烈体育运动锻炼之前，没有做好热身运动，比如打羽毛球、乒乓球、篮球等运动过程中，有瞬间的向前发力的作用，导致跟腱承受巨大的牵张作用力而产生断裂。
断裂之后跟腱后侧原有的紧绷状态消失，并且能够触及凹陷，此处凹陷时还会有一定的疼痛。如果是对疼痛不敏感的病人，还能够正常忍受疼痛下地走路。
因此如果在剧烈运动之前做好相应的热身运动，从理论上来分析能够尽可能减少跟腱锻炼发生的可能，并且年龄越大，热身运动要更加注意。
手机浏览
分享:
"首先在需要跟腱修补吻合一个月以上，就是1到2个月，初期我们需要适当的进行踝泵，也就是踝关节的屈伸功能练习。然后逐步的增加屈蹲，站立。包括稍微增加强度的慢跑，那么逐渐的恢复吻合...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2018/05/03 收听(58496)
01:55
跟腱是人体最强大的肌腱，能够承受很大的张力，一般不容易发生断裂，多见于一些高强度的体育运动或者是外伤。跟腱有很强的回缩力，术后极易发生短缩，影响踝关节的功能以及整体的姿势...
许静│山西省针灸医院
2019/11/22 播放（72578）
01:55
跟腱是人体最强大的肌腱之一，承受很大张力。跟腱断裂损伤分为开放性损伤和闭合性损伤。伤后早期处理正确，康复与训练适当，完全可以恢复运动。非手术是在无条件下考虑，如局部皮肤感...
杨红波│湖南省职业病防治院
2019/09/09 播放（52083）
01:57
跟腱断裂也是比较常见的损伤，一般跟腱断裂发生在周末运动员。所谓周末运动员就是平时不做锻炼，周末休息去打球或者做一些运动，该情况下，这类人群往往准备工作不够，或者热身不够，...
高彦军│深圳市罗湖区中医院
2019/01/31 播放（74290）
跟腱断裂是急诊当中经常会遇到的一类患者，在这里要明确几个概念，跟腱断裂和跟腱撕裂是不一样的。撕裂就是整个跟腱好像一千根钢筋，可能折了200根、300根甚至700根，但是还是有一...
李晔│北京协和医院
2020/04/03 收听(44307)
"跟腱断裂吃药物或者食物属于辅助治疗，首先是及时手术修复断裂跟腱，术后配合石膏外固定才是根本，吃的药物可以选择活血化瘀的比如活血止痛胶囊、壮骨伸筋胶囊等，手术后还需要配合抗生素...
李明辉│武汉市第五医院
2020/04/15 收听(80097)
01:41
跟腱断裂的症状是在剧烈运动时，跟腱部位出现突然疼痛无力，有的甚至能够听到响声，咔嚓一声，跟腱断裂的响声。 常见典型的是在打羽毛球时，当跳起扣球下落着地瞬间，出...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/18 播放（81912）
在临床中，如何能预防跟腱断裂是很多人关心的问题，预防时必须先明确跟腱断裂的原因。如果是因为锐器导致的，比如刀割伤、玻璃或者其他锐器导致跟腱断裂。平时注意尽量别接触锐器，在活动时...
李晔│北京协和医院
2020/04/03 收听(48002)
"在临床上，跟腱断裂是一种比较常见的病症，其病因多数都是由于病人在跑、跳等剧烈运动时发生。临床上病人出现跟腱断裂后，在具体治疗上应该根据肌腱断裂的程度，采取不同的治疗办法。如果...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/12 收听(74290)
"在临床上病人发生跟腱断裂，是一种比较常见的病症。其原因多数都是由于病人，在跑、跳等做剧烈运动时发生的。病人发生跟腱断裂后，在经过正确治疗后，多数的病人，都需要进行正确的、科学...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/11 收听(32309)
"跟腱是人体最强大的肌腱之一，能承受很大的张力，一般很少发生断裂，但在运动员和演员中却时有见到，因此跟腱断裂之后的康复训练显得更为重要。一般跟腱断裂之后，多数需要进行手术治疗，...
陈可新│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2019/03/25 收听(89527)
01:38
跟腱断裂痊愈时间取决于跟腱断裂严重程度、患者年龄、导致跟腱断裂的疾病，以及是否进行规律性康复功能锻炼等因素，常见分析如下： 1、青壮年：若是由于剧烈运动，或外...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022/04/29 播放（79430）
在临床上，跟腱完全断裂和不完全断裂，最大的区别是病人的病情程度不一样，病人发生跟腱的不完全断裂，病人会感觉在跟腱部位有明显的胀痛感，外观上有明显肿胀，触及局部有压痛阳性，病人的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/08 收听(37683)
01:54
跟腱断裂比较常见，尤其是运动员。比较常见的如篮球、羽毛球运动，突然启动时叭的一声就断了。闭合性损伤就诊后，若考虑跟腱断裂，不仅可通过磁共振检查，也可在查体时摸到，在跟骨上...
罗和源│惠州市中心人民医院
2018/11/15 播放（52617）
"跟腱断裂常见于运动创伤、开放性锐器伤。对于开放性损伤，治疗延误一周以上，或者对术后功能恢复要求比较高的患者，如运动员、演员等，应积极手术治疗。手术治疗取跟腱中线内侧2cm的纵...
陈可新│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2019/04/21 收听(25983)
"跟腱断裂以后可以通过局部磁共振检查，准确判断跟腱断裂的程度以及范围。绝大部分跟腱断裂需要考虑手术治疗，手术给予缝合以后局部给予石膏固定制动，石膏固定的时间一般是4-6周。固定...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/29 收听(83106)
"跟腱断裂恢复的时间通常在3个月以上，保守和手术治疗时间相差不大。根据具体情况进行分析，比如早期通过保守固定或者手术的方法修复跟腱之后，活动过早容易出现再次断裂的问题。早期需要...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/16 收听(86529)
"跟腱断裂后即使经过系统的治疗，跟腱能如期愈合，但是也不会完全恢复的与以前一样。因为跟腱一旦产生断裂，无论从生理上还是从心理上，跟腱的功能都会有所下降。在生理上，肌腱的抗损伤强...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/06 收听(67281)
01:45
跟腱断裂需要手术治疗，手术治疗具体多少钱，只能根据当时的物价，目前来说，跟腱断裂是部分断裂，需要单纯缝合，断端直接缝合手术，费用大概在5000-8000元，这是在省级医院...
李西要│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/07 播放（68279）
"跟腱断裂后不需要食用一些特殊补品，由于跟腱断裂的病人在患病初期需要卧床休息，胃肠道蠕动会减慢，为防止卧床期间便秘情况的发生，在饮食上建议清淡、易消化的饮食为主，可以多食用些绿...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/06 收听(96294)
