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"孕妇可以吃荔枝，荔枝营养丰富，味美汁多，甘甜如蜜，自古以来是人们喜爱的佳果。荔枝和龙眼有所不同，一般血寒宜吃荔枝，血虚宜吃龙眼，但龙眼的补益力更强，所以龙眼可以多吃，荔枝不能...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/20 收听(25939)
"孕妇在怀孕期间是不能吃一些食物的，比较常见的不能吃的食物主要包括：桂圆，易出现阴道流血、腹痛等先兆流产症状；杏仁，含有一定的毒性物质；薏苡仁，马齿苋等具有中药性质的食物，具有...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/19 收听(23999)
"孕妇的日常生活没有太大的改变，饮食要注意，建议孕妇的饮食最好是营养丰富、搭配合理。每天都要吃的食物包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果，也就是瘦肉、鸡蛋、牛奶，这是胎儿生长最常用的东西...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/21 收听(81278)
"孕妇不能吃的食物主要有以下几类：第一、高糖的食物，在怀孕期间，孕妇容易出现妊娠期糖尿病，所以在这种情况下，建议孕妇尽量不要吃高糖的食物，比如说糖果、饮料、糕点这些，摄入过多的...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/21 收听(65941)
01:42
孕妇的饮食结构现在主张要有均衡的营养摄入，有丰富的食物种类，目前没有哪一种食物是绝对禁忌的，但如果对某一种食物曾经有过过敏现象，比如有些孕妇以前曾经有海产品过敏，那么怀孕...
毛滢│北京医院
2023/05/30 播放（75536）
孕妇可以适量吃一些桑葚，尤其是在孕早期，孕妇通常会有食欲不振的现象。桑葚酸甜可口，含有脂肪酸、苹果酸，能够促进蛋白质、淀粉的消化，起到增进孕妇食欲的作用。其次，桑葚富含各种维生...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/10 收听(69489)
"孕妇怀孕期间不建议吃老干妈，怀孕的早期有些女性会有不同程度的妊娠反应，会有食欲下降的情况，如果特别想吃，可以偶尔的少吃1点，能够改善食欲。老干妈属于辛辣刺激食物，刺激性比较大...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/12 收听(46492)
"怀孕期间的女性，是可以适量的吃蛤蜊的。蛤蜊本身属于一种海鲜类的产品，其中含有大量的蛋白质、氨基酸、甲壳素还有钙离子，适量的吃蛤蜊，可以有效的为孕妇的身体提供必要的能量，并且可...
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/11/13 收听(82585)
"在怀孕期间，孕妇的饮食并没有特殊的要求，和正常人是一样的，所以小米粥并没有影响，可以正常服用。在饮食方面，少食多餐、健康均衡、合理搭配，鱼、虾、肉、蛋、蔬菜、水果都是可以吃的...
王晶晶│上海市第一妇婴保健院
2018/11/13 收听(97033)
"孕妇可以谨慎、适量吃酸辣粉，但是最好少吃。因为酸辣粉的主要成分含有明矾和红薯粉，而且调料当中有各种葱、姜、蒜，还有胡椒和花椒等香料，这些香料是不利于孕妇和胎儿生长发育的，所以...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/26 收听(87430)
孕期可以适量吃油桃，但是不能多吃。因为油桃它的味道非常甜美，而且果肉很软嫩，富含各种维生素，矿物质和微量元素，尤其是铁元素的含量比较多，孕妇适当的吃一些油桃可以防止孕期出现贫血...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/26 收听(28633)
"孕妇是可以吃牛肉的。牛肉含人体所需多种必需的氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分。孕妇吃牛肉的好处很多，孕妇在孕期正是迫切需要补充营养...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/25 收听(38680)
"孕妇是可以适量吃雪糕的，但是一般建议孕妇尽量少吃或者不吃雪糕。很多医生和专家都会嘱咐孕妇，在妊娠期间不要吃太多生冷、寒凉的食物。有人认为吃生冷、寒凉的食物，如凉粉、西瓜、雪糕...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/25 收听(42258)
孕妇是不能吃米酒的，米酒这种酒精度比较高的酒类，孕妇不能吃。因为米酒中的酒精会对宝宝的健康造成伤害，影响到宝宝的发育。酒精对胎儿是非常有害的，会延缓胎儿发育，减轻胎儿出生时体重...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/26 收听(22890)
"孕妇在怀孕期间是可以吃大枣的，大枣有补气、补血的作用，在怀孕期间食用是有好处的，属于滋补佳品。因为大枣中含有丰富的维生素，有助于增强孕妇的抵抗力，大枣还可以滋润皮肤、养颜美容...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/04 收听(45610)
"孕妇是可以吃小米的。小米属于谷类的植物，含有丰富的营养元素，含有优质蛋白、碳水化合物、维生素、脂肪、无机盐等，能够补充身体的营养，还能够促进胎儿的健康发育，可以促进胎儿对维生...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/12/02 收听(80015)
孕妇在怀孕之后，可以吃芹菜。芹菜作为一种纤维素比较高的蔬菜，在孕期食用，对孕妇是有一定好处的。孕妇在怀孕之后，由于腹部逐渐增大，胃肠蠕动会变慢，排空也会减慢，经常会出现便秘的情...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2019/01/30 收听(25535)
01:23
枇杷是一种凉性的味道酸甜的水果，主要有健胃生津、降逆止呕、润肺止咳的作用，能解渴、开胃，对嗳气、恶心、呕吐及咽干、咳嗽、黄痰等有治疗效果。孕妇食用枇杷需要注意以下几方面：...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2018/06/21 播放（87468）
02:29
芒果营养丰富，孕期可适量食用。芒果中含有胡萝卜素，在体内可转变为维生素A，可预防胎儿畸形、护眼、明目、美容。芒果亦含有大量维生素C，其含量比柑橘、石榴高，可有效提高抵抗力...
李缨│首都医科大学宣武医院
2018/09/11 播放（77428）
"孕妇不宜经常吃薄荷糖。在薄荷糖的成分中，薄荷味凉，具有清咽利喉的作用，可以减轻胃口不佳和嘴巴不舒服的感觉。但是，准妈妈们是不宜吃薄荷糖的。首先，我们都知道孕妇对寒冷、辛辣、具...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/06 收听(22495)
