牙龈红建议到专业的口腔医疗机构查看，进行疾病的鉴别诊断，排除系统性的疾病，比如艾滋病会有牙龈线性红斑的情况。　　临床上常见的牙龈红绝大多数是由于牙龈炎，针对牙龈炎最好的治疗办法就是洗牙，加保持口腔卫生，洗牙专业上称之为牙周洁治，也就是用超声波将牙龈和牙面之间连接的牙石和菌斑去除干净，通过超声波洁治器将杂质去除干净后，牙龈达到相对健康的状态，可以外用药物促进牙龈的愈合，绝大多数患者在洗牙后，牙龈红的问题都会得到明显的缓解。