虽然都是乳胶床垫，但要看床垫本身具体的软硬程度，要是本身床很软的睡下去，整个臀部以及腰部塌陷非常多；在睡觉过程中，容易引起腰椎往后弓的紧张状态，出现腰疼的症状，说明这个乳胶床垫就不行，需要换个稍微硬点的床垫。要是没有这个过程，说明白天有久坐、久站和弯腰的情况，本身出现了腰椎劳累、劳损，和乳胶床垫就没有太大关系，这个时候就应该多卧床休息，避免白天久坐、久站和弯腰的劳累、劳损的工作性质，然后在疼痛的地方外用活血、化瘀、止痛的膏药以及口服芬必得等对症治疗。