喉咙痒睡不着多见于过敏性咽炎所导致，注意喝些冰糖雪梨水，避免刺激性饮食，温水泡脚，避免受凉，增强室内湿度有助于缓解症状。
症状明显的也可以口服抗过敏药物，比如西替利嗪或者孟鲁司特钠，配合中成药，比如清喉利咽颗粒或者甘桔冰梅含片治疗，往往就起到喉咙止痒的作用。
如果对睡眠产生严重影响，伴有咳嗽症状的患者，也可以适当口服中成药苏黄止咳胶囊或者复方甘草含片，也可以加用部分调理睡眠的药物，比如百乐眠胶囊、眠可宁颗粒治疗。