当患者出现了头痛，并且睡一觉就好了，证明患者是神经血管性的头痛，神经血管性的头痛可由于许多的诱因而诱发，例如患者精神紧张，或者过度的熬夜，以及失眠多梦使大脑未得到充分的休息，而出现了头痛的症状。出现了头痛之后患者睡了一觉，大脑细胞得到了充分的休息，这时就缓解了缺血缺氧的状态，患者的头痛就好了。
如果患者出现头痛睡了一觉没有好转，考虑可能是由于继发性的头痛所引起的，例如患者可能是存在脑供血不足引起的头痛，或者存在血管炎引起的头痛，建议患者要到医院进行详细的检查明确诊断，然后进行治疗。