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百合是个常用的药食同源的食品,它主要用于养肺阴、清肺热、润肺燥,它对于肺阴虚、阴虚火旺,肺气上逆引起的干咳无痰、口干舌燥,包括鼻干,百合都有润肺的功能。同时它可以降肺气、治久咳...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/04 收听(77035)
"大米山药粥能够健脾开胃,因为山药从中医食疗的角度上入脾经,可以提高脾胃的运化能力,促进胃肠道蠕动,能够提高脾胃的吸收、消化功能。因此对于脾胃功能相对比较虚弱的小孩和老人,如...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/19 收听(21607)
山药莲子粥当中的山药是健脾之圣药,所以山药对于脾的运化功能提高,能够有明显的作用。对于胃口比较差、食欲比较低的人群,适当的喝山药莲子粥,能够有很好的促进食欲和脾胃运化的功效。山...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/09 收听(79996)
山药薏米红枣粥有着很好的安神补脑、促进睡眠的作用,因为红枣镇静的作用非常明显,同时能够滋补心血。山药和薏米有着很好的健脾胃的功效,胃不和则卧不安,山药、薏米通过健脾胃能使晚上得...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/23 收听(11678)
"山药红枣粥的功效具体如下:1、能够固肾益精,因为这款粥当中的山药性味甘、平,入肾经,对于肾虚所导致的尿频、尿急、尿痛、腰膝酸软、腰腿疼的人,适当喝山药红枣粥,通过滋补肾经而有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/06 收听(56255)
红枣山药百合粥能够健脾养胃,促进消化,有滋补肝肾、润肺止咳的作用。山药含有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物质,有益于胃肠消化,是一味补益脾胃的食药同源的双用制品,无论是脾阳虚或者胃阴虚...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(31286)
山药枸杞粥属于一道药膳,它可以滋阴健肾,可以补脾,还可以补胃。可以通过这道药膳改善人体的体质,包括促进各器官的生理功能恢复,使体力恢复,对于消除疲劳、降低血脂、提高患者的新陈代...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/24 收听(56392)
"山药薏米红豆粥是以山药、薏米、红豆作为主要食材,制作而成的药膳粥。山药可以健脾养胃、益肾固精;薏米能够利水渗湿、健脾止泻、排脓,还可以美容健肤;红豆能够补心养胃、补血、健脾益...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/02/13 收听(40761)
山药芡实粥有着很好的健脾开胃的功效,因为山药有着很好的促进脾胃运动、增进消化功能的作用,对于一些食欲下降、食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人,通过吃山药芡实粥都有着很好的促进消...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/23 收听(13050)
"山药红萝卜粥的功效是清热养阴、健脾和胃,山药主要的功效是益气养阴、补脾肺肾、涩精止带。山药可以补脾气,能够止泻、止带,用于脾气不足、气阴两虚引发的消瘦、疲倦、乏力、饮食减少、...
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/10/03 收听(66943)
白果甘、苦、涩,归肺经,有敛肺定喘、止带缩尿作用。本品收敛肺气,凡是咳喘、痰多、久咳不止、肺气失敛都可以使用。哮喘痰多兼风寒,可以白果跟麻黄、甘草配合使用。外感风寒没有及时治疗...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/02 收听(33636)
山药粥是一道传统的药膳,用山药制粥可以延年益寿,在民间美称之为神仙粥,山药味甘、平,是一种性质平和的滋补脾、肺、肾的食物。现在医学研究发现,山药含有淀粉酶、氨基酸,及丰富的维生...
倪珊│黑龙江省森工总医院
2020/03/06 收听(41279)
薏米芡实莲子山药粥本身具有健脾益气、化湿止泻作用。其中薏米具有健脾气、去中焦湿浊的作用,芡实具有涩精止遗、涩肠止泻的作用,莲子具有固护中焦脾胃、健脾的作用,山药也是同样可以达到...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(51823)
"山药枸杞红枣粥的功效:1、能够固肾益精、强筋壮骨,因为这款粥当中的山药和枸杞都入肾经,通过这款粥滋补肾经能够有很好的固肾益精的作用,对于腰膝酸软、腰腿疼的人,适当喝山药枸杞红...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/06 收听(93333)
黑米红豆山药粥能够很好的健脾开胃,因为这款粥当中的山药是健脾之圣药,对于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良的人,适当食用黑米红豆山药粥能够很好的增进食欲、促进消化能力提高。这款粥...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/22 收听(98299)
"鸡内金、淮山药一起煲粥,有着很好的消除积食作用。对于一些食物摄入过多所导致的食物积聚,而引起的腹痛、腹胀,如果适当喝一些鸡内金、淮山药一起煲的粥,都能够有着很好的消积食、促进...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29 收听(79317)
"小米大枣山药枸杞粥有着很好的强壮筋骨的功效,因为这款粥能够很好的滋补肾经,而肾主骨骼,因此适当的食用小米大枣山药枸杞粥,通过滋补肾精而达到强壮筋骨,预防骨质疏松,防治腰膝酸软...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29 收听(26531)
薏米淮山药芡实粥具有健脾益气、涩肠止泻之功,其中薏米本身具有健脾益气,同时还有利湿、化湿的功效,而淮山药具有很好的健脾益气的作用。芡实是很好的涩精止遗和涩肠止泻的药,本身有收敛...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(17238)
"小米苹果山药粥有着很好的益胃生津的作用,对于脾胃虚弱所导致的吃饭后腹痛、腹胀、腹泻,尤其是对于大便不成形的人,适当食用些小米苹果山药粥有着很好的益胃、促进消化能力提高的作用。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29 收听(31074)
小米银耳山药粥有着很好的生津止渴的功效,对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适,如果适当喝些小米银耳山药粥,通过生发口中津液而达到缓解口渴、口干症状的作用。小米银耳山药粥...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29 收听(74772)