来月经时出现肚子坠疼是由于内膜脱落时速度较快，造成子宫收缩而引起坠痛。还可能是盆腔或附件的炎症，来月经时盆腔血管扩张，因经血的刺激而加重，导致肚子坠疼。
在经前或者来月经时进食辛辣、刺激、生冷的食物，频繁熬夜，情绪波动大，此时也会引起内膜脱落速度变快而引起小腹部坠痛。只是偶尔一次，建议随访、观察即可，可喝红糖水或者益母草颗粒进行缓解。
如果频繁发生，要去医院进行彩超检查以判断子宫双附件有无异常，根据情况决定是否需要进行药物处理。