高血压患者每天睡几个小时并不固定，一般成人容易发生高血压现象，对于成人来说，睡眠时间6-8个小时即可。对于高血压患者，要注意保持良好的睡眠，这样有助于辅助血压降低的情况，另外可避免血压的巨幅波动。
高血压患者睡眠质量差，与其并发症有一定的关系。高血压患者容易出现动脉粥样硬化性疾病，如脑血管的动脉粥样硬化造成脑缺血等症状，另外可出现脑部的并发症，如出血性脑卒中、缺血性脑卒中、高血压脑病等情况，导致头晕、头痛、失眠等症状的发生。对于高血压要早发现并服用24小时平稳降压的药物，来减少靶器官功能或器质性损害。