大腿小腿肌肉发生拉伤，可以采用保持制动、冷敷、热敷、口服消肿止痛药物、康复训练等几种方法综合治疗，具体如下：
1、保持制动：对大腿、小腿肌肉拉伤部位保持制动，使肌肉充分放松，从而促进损伤的肌肉修复。
2、冷敷：对大腿小腿肌肉拉伤部位持续冷敷治疗，一般三天左右即可使疼痛、肿胀症状得到明显的缓解。
3、热敷：三天之后可以改为热敷治疗，促进肌肉血液循环，加速软组织修复。
4、口服消肿止痛药物：药物如迈之灵、威利坦、草乌甲素片等，促进损伤快速修复。
5、康复训练：疼痛、肿胀缓解后，病人应积极开始康复训练，预防瘢痕形成，恢复肌肉的力量强度。