如果脸上摸着有很多小颗粒，考虑是面部的毛囊炎，在治疗上要改善面部油脂旺盛的情况，具体如下：1、在生活上要少吃油脂丰富的食物；2、要加强面部的清洁，在护肤品的选用上尽量选用清爽型的；3、不熬夜，保持规律的作息；4、可以补充维生素B6，帮助皮肤有效的控油；5、可以外用夫西地酸软膏等治疗面部毛囊炎；6、当病情比较严重的时候，可以口服多西环素片；7、出门的时候一定要注意防晒，必要的时候可以加用杀毛囊虫或者是螨虫治疗。