女性在来月经期间是可以适量喝五红汤的。
五红汤对女性来说，在月经期间喝可以起到补气养血，增强机体抵抗力的作用，五红汤的主要成分是:红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞组成的，女性在来月经期间失血容易造成贫血，在月经期间喝红糖可以增强机体抵抗力，可以纠正贫血。
女性在平时也可以喝五红汤，可以补益气血、养肝明目、补血安神、健脾益肾。女性在来月经期间要注意保持外阴的清洁卫生，不要受凉，生活作息时间要有规律，不要熬夜，不能吃生冷、辛辣刺激的食物。