关节扭伤的处理方法

2021-06-14 21:40

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患者关节扭伤后,需要立即停止负重运动,以免加重损伤,需及时到医院就诊,拍摄X光片,查看是否存在骨折。如果排除骨折,考虑韧带损伤,需要根据损伤程度,制动患肢3-6周左右。早期肿痛症状明显时,患者应尽量选择卧床休息,同时要将患肢抬高15度左右,以促进静脉回流,减轻出血、肿胀。
48小时内局部冷敷,可以使用医用冰袋、凉毛巾敷于患处,每天4-6次,每次20-30分钟左右,以减轻出血、肿胀。疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物,例如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等。48小时后可以局部热敷理疗,可以使用热盐袋、热毛巾敷于患处进行热敷,还可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的中成药物。肿痛症状缓解后,患者需要逐步进行康复锻炼,不可进行剧烈运动,等待症状完全消失后,方可恢复正常运动。

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