慢性鼻炎有自愈的倾向。慢性鼻炎的病因尚不明确，一般情况下是由于机体自身内分泌或者免疫系统紊乱，解剖结构异常感染，局部药物的长期使用，以及理化刺激等因素引起鼻黏膜血管慢性充血，黏膜固有层水肿和增生，引发慢性鼻炎。
如果长期用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔黏膜清洁、湿润，同时在饮食方面注意避免辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，增强维生素，多吃蛋白含量高的食物，如牛奶、鸡蛋，增强体抗力，可以预防感冒，可以减少感冒的次数，鼻腔黏膜的炎症会逐渐得到缓解，有自愈的可能。所以应注意平时的饮食以及生活习惯，慢性鼻炎也有自愈的可能。