狐臭也叫腋臭，通常发生在腋窝。除了腋窝以外，还有比如腹股沟这些地方也会有，主要是大汗腺分布的部位。本身就随着青春期大汗腺的发育，大汗腺会有分泌物，但是它本身并不会产生异味。
因为皮肤表面的都是有细菌定植的，细菌分解了大汗腺的分泌物，产生了不饱和脂肪酸和氨，它就会产生异味了。
通常狐臭是有一定的遗传的，还要注意的就是本身出汗比较多，所以需要及时的注意清洁，这个很重要。尽量也不要吃刺激性的东西，比如辛辣、刺激的饮食或尽量不要喝酒，都可以刺激大汗腺分泌过多的分泌物。
因为细菌分解了大汗腺的分泌物，所以会产生异味，所以还要注意腋下、腹股沟的清洁，还要保持干燥。适当的可以用爽身粉保持干燥，这个是很重要的。这些只是日常的护理措施，如果确实想彻底根治，就需要到医院去手术治疗。