宝宝如果从床上摔下来鼓个包，头上鼓个包，不要去揉包块，24小时以内可以先冰敷，24小时以后才可以考虑热敷。另外还要观察宝宝的精神状态，看看有没有呕吐，有没有翻白眼、面色苍白，还有精神状态好不好。
如果宝宝出现精神状态不好，伴有频繁的呕吐，特别是喷射性呕吐，还有翻白眼、面色苍白，或者是流鼻血、眼眶发黑，要警惕有没有脑震荡或者颅内出血，这时候要到医院找小儿神经外科医生现场评估，看看颅内的情况，必要时做颅内CT检查。
总之，宝宝摔倒后脑勺，头上起个包块，一定要观察孩子的精神状态和呕吐情况，有没有流鼻血或者眼眶发黑，如果只是单纯鼓个包，没有呕吐，精神状态都很好，冷敷就可以，一般观察24-72小时。