乳房突然变软有这几种原因：一、女性体内荷尔蒙水平有较大变化，如月经、妊娠或妊娠停止，乳房的变化与女性体内激素的变化有关。高激素水平导致乳房发育和质地坚硬，低激素水平导致乳房柔软，当女性体内的激素水平突然改变时，乳房会突然变得柔软。二、体质恶化，身体内部环境的变化会导致乳房软化。第三、年龄原因，成年女性的年龄越大，乳房乳腺组织退化越明显，乳房变软也越严重，女性进入中老年期体内雌激素逐渐消退，乳腺组织失去雌激素的支持，腺体后退，含量减少，组织变软。第四、内分泌疾病，如甲状腺功能减退、卵巢早衰等疾病，可引起乳房柔软。第五、全身性疾病，如营养不良、贫血、低蛋白血症等也会出现乳房变软。