总是出现恶心，主要考虑以下几种原因：
1、饮食不当：食用变质的食物或食用的食物刺激较大，气味比较特殊也会诱发恶心；
2、消化道疾病：慢性胃肠道及肝胆胰腺等疾病，如慢性胃炎、胆囊炎、消化性溃疡、急慢性肝损伤、胰腺炎以及胰腺肿瘤等，常会出现消化道不适症状，如恶心、呕吐、烧心、反酸、腹胀、腹痛等，要注意甄别；
3、咽炎：慢性咽炎的患者常有咽部异物感，还会有恶心、干呕，清晨起床时尤为明显，当有吸烟、酗酒、发烧、辛辣刺激饮食时，上述症状会加重；
4、妊娠：育龄期的女性要尽量行相关检查，了解有无早期妊娠反应；
5、心理因素：如胃肠神经官能症，这也会出现典型的消化道反应，首先要排除器质性疾病，给予心理疏导或者药物治疗，逐渐症状可以缓解，当出现反复的恶心不适，要进行胃镜检查明确病因。