颈椎病热敷的方法主要有以下两种：
1、热水袋：比较简单，使用热水袋，将热水袋中放入40℃左右的热水，敷于颈后或一侧较疼的地方，每次10-15分钟即可。
2、盐袋：比较复杂，用布袋子，找一些粗的盐粒放在锅里炒热到40-50℃之间，然后将盐粒放在盐袋子中，将口封好，置于颈后或者一侧的颈部肌肉上进行热敷，一次也是10-15分钟。
以上两种热敷的方法，是目前比较常用的方法。
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"颈椎病的热敷主要有：1、热毛巾热敷法，将热毛巾放于60℃左右的热水当中，进行浸泡然后拧干以后放在肌肉疼痛部位，反复交替进行。2、热水袋热敷法，将热水袋温度控制在60℃左右垫上...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/27 收听(94750)
01:48
颈椎病患者建议采用暖水袋或加热的盐袋，对颈肩部的肌肉、韧带等软组织进行热敷。通常建议患者每天热敷2-3次，每次15分钟左右，同时温度不要过高，以免对局部的皮肤造成烫伤。热...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022/04/27 播放（63502）
"对于颈椎病患者热敷的方法，可以用热水袋、热毛巾、烤灯和理疗仪进行热敷，比如红外线的理疗仪，同时可用中成药和中草药，如透骨草、伸筋草等，通过熏蒸和药浴的方法进行热敷，中医中的拔...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/17 收听(56307)
"颈椎病患者每天对颈部进行热敷是比较好的，能够起到一定的辅助作用，因为颈椎病多半是由于过度劳累以及长时间低头工作，导致颈部的肌肉产生劳损，进而导致的颈椎病。如果每天都对颈部进行...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/12/24 收听(16771)
01:10
颈部疼痛通过热敷颈部效果较好，能达到较满意的程度。至于其它类型，比如压迫脊髓或者神经根型这种效果不一定会让患者满意，因为这些压迫并不能通过热敷缓解，而且热敷不会到达深入的...
宋京涛│华北石油管理局总医院
2020/04/07 播放（85865）
"颈椎病是可以热敷的，而且也可以通过其他的手段达到热敷的治疗效果。热敷对颈椎好处有以下几种：第一、能够减轻疼痛，减少炎症物质积聚，同时有促进血液循环的作用，减轻炎症物质积聚以后...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/12/23 收听(42859)
"颈椎病的临床症状较为复杂，可能有颈背部的疼痛，上肢的麻木、疼痛，有的人脚底有踩棉花样感觉，行走困难，有的人头晕、恶心等等，与颈椎病的临床分型有关。对于神经根型颈椎病或者颈型颈...
马幸福│安徽中医药大学第二附属医院
2019/04/05 收听(17417)
"颈椎病患者可以热敷，因为颈椎病多存在颈部肌肉劳损、颈部筋膜慢性炎症，通过热敷可以改善颈部筋膜和颈部肌肉的血液循环，可以使得其中的微血管扩张，因此可以为损伤的肌肉组织带来更加丰...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/01 收听(54190)
01:50
颈椎病可以热敷，热敷其实是颈椎病治疗中非常好的辅助治疗方式。实际上颈椎病伴随颈部疼痛是由颈部肌肉痉挛诱发，肌肉痉挛还可导致周围小的神经分支压迫，进一步加剧颈部疼痛症状。很...
陈刚│浙江大学医学院附属第二医院
2021/09/20 播放（87446）
"得了颈椎病选择热敷的辅助治疗，还是对于治疗和预防有一定的效果的。通过热敷之后，颈椎周围的血液循环能够得到加速，炎性的代谢产物能够得到有效的代谢，能够减轻炎性的水肿，减轻颈椎病...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/04 收听(90349)
热敷可以采用热毛巾或者暖水袋敷在患病的部位，每次热敷的时间尽量控制在20分钟左右，每天热敷的频率在2-3次，如果在医院里也可以使用理疗的方式进行热敷，比如红光照射。频率和次数，...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/09/27 收听(47234)
01:57
颈椎病是一种常见疾病，而保守治疗是颈椎病治疗的一个主要的方法。这里面保守治疗的方法之一就是理疗，理疗之一就是热敷。热敷应该是这样理解，热敷不宜用毛巾这一类，因为毛巾很快就...
单建林│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/12 播放（81299）
"颈椎病通过热敷可以起到一定疗效，局部热敷、理疗是治疗颈椎病的一种辅助手段，主要作用机理就是可以改善颈椎周围的血液循环，从而可以使得神经根、脊髓，以及颈部筋膜、颈部肌肉得到更充...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/28 收听(73559)
"病人患有颈椎病后热敷有好处，因为病人患有颈椎病后颈部的肌肉会出现痉挛、粘连、疼痛不适，影响病人颈部活动。如果采取热敷处理，可以提高局部的皮肤温度，能够促使局部的血流速度加速，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/10 收听(10228)
颈椎病用热水袋热敷是有帮助的，这是最简单的辅助治疗手段之一。但并不是所有颈椎病症状通过热水袋热敷能够解决，也不是颈椎病的主导治疗方案，这两者要区分开来。因为在热敷过程中能够加快...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/09/01 收听(91927)
"颈椎病热敷有一定的效果，但是效果不会太明显，因为颈椎病的热敷只作为非常辅助的一种治疗方案，并不是作为主要的治疗方案。它的作用比微波理疗的作用要更弱，而且颈椎病根据分型不同，并...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/12/21 收听(15575)
01:45
轻型颈椎病可以进行热敷缓解，仅颈部僵硬不适，尤其上班族伏案工作时间较长，颈部不适可通过热敷缓解。热敷可松解局部粘连组织，肌肉松解后可改善局部血液循环。中医认为通过热敷可促...
王欣│山东省立第三医院
2021/05/08 播放（77396）
"颈椎病头晕与椎动脉型缺血、交感神经型兴奋有关系，而热敷会刺激血流改变以及刺激神经，引起头晕。这两种情况和颈椎病的关系是因为颈椎病有骨质增生或髓核突出压迫、挤压侵入颅内的血管，...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(19704)
"颈椎病的患者，如果想选择艾叶热敷进行治疗，一次性热敷的时间多数掌控在半个小时左右。艾叶具有非常好的温经通络、活血的作用，通过艾叶热敷于患处，可以明显减轻颈椎病所导致的颈肩背部...
李磊│泰安市中医院
2019/11/26 收听(25278)
01:41
中药热敷是治疗颈椎病常见的手段之一，可以舒缓颈部肌肉紧张、消除颈部局部炎症、促进颈部损伤组织修复。热敷的手段主要用于轻型或早期颈椎病，包括颈型颈椎病和神经根型颈椎病，以及...
汪青春│南方医科大学中西医结合医院
2018/06/15 播放（91937）
