坐着后背疼可以由以下几种原因引起：
1、背肌筋膜炎，背肌筋膜炎可以导致坐久之后背疼的症状，这时常有着凉、劳累时背疼明显的加重。这时要早期的查体和检查，排除其他的疾病来早起的诊断，早期物理治疗以及口服药物的治疗；
2、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎也可以在久坐之后导致后背疼的症状，在活动一会之后就能有所好转。这时要检查脊柱的X线片、骶髂关节的X线片以及化验血来诊断和治疗；
3、类风湿，类风湿累及了脊柱时，也可以坐着时间长后背疼的症状，可以伴有晨僵，这时要早期化验血以及拍摄脊柱的X线片、CT、核磁共振来诊断和治疗。