一般情况下，益母草暖贴的使用时间无具体要求，但需避免就寝时或与其他取暖设备同用。
益母草暖贴是一个比较常用的非药物保健膏药，暖贴具有缓解痛经、治疗宫寒的作用。益母草暖宫贴适用于防寒、取暖，还可治疗颈椎病、肩膀及腰部酸痛、关节痛，以及风寒引起的各部位的疼痛，以及胃痛、胃寒、痛经、产后腹痛等，一般使用时间无明显限制。避免患者就寝时将其与取暖设备同时使用的原因是它的温度可能会过高，而且女性月经期尽量避免使用，因益母草有活血化瘀之功，经期使用益母草暖贴有可能会使经期延长。
使用暖贴时应避免长时间使用于身体同一位置，随时注意观察皮肤状况，防止局部温度过高，造成低温烫伤，糖尿病和血液循环障碍、皮肤热敏感度低者小心使用。