外阴长痱子也是皮肤的炎症性表现，在夏季或者炎热的状态下，局部的汗腺导管出现了闭锁或者狭窄的情况，就会出现了长痱子的现象。女性在日常生活中不要穿紧身的裤子，保证局部通风良好，并且保持外阴局部清洁，每天都用温热的清水来清洗外阴局部，减少外阴皮肤炎症的产生。如果出现痱子可能会出现比较严重的瘙痒，可以用艾叶水清洗起到消炎的作用。洗完后在局部涂上相应的药物治疗比如涂皮炎平、痱子粉，都会达到比较好的治疗效果。