老是想吐常见于以下原因：1、暴饮暴食，食用辛辣、刺激、煎炸、炭烧、腌制、过期、污染的食物，饮酒及或饮用服用碳酸类饮料，对消化道黏膜刺激，造成呕吐，应养成良好的生活习惯，包括三餐规律、戒酒、戒烟等。2、服用刺激胃肠黏膜药物，很多药物对胃肠道都有一定不良反应，应该选择对胃肠道刺激小或者无刺激的药物。3、消化系统炎症、溃疡、肿瘤等也是引起呕吐的主要原因，可通过胃镜明确诊断。4、全身其他系统疾病造成的呕吐，比如心肺功能不全引起的胃肠道反应，以及急性胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻等腹腔感染，需要积极完善相关检查，待明确诊断后予以针对性治疗。