小儿鼻炎的推拿主要是按搓鼻翼两侧的迎香穴，迎香穴通过按摩以后，可以促使鼻腔黏膜的血流循环，这样可以有效缓解鼻塞。在按摩时一定要注意用力要适中，不要过猛，小儿的皮肤比较娇嫩，如果过猛会引起皮肤表面的充血，甚至水肿，引起鼻面部的炎症。
所以在进行推拿时每次的时间不要过长，用力要适中，每次20下，每天2-3次，根据症状可以适当增减，这样可以有效的控制小儿的鼻塞。