大腿骨折如何康复训练

2020-01-10 17:42

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大腿骨折通常必须要手术治疗,手术之后早期大腿不能够主动活动,只能够髋关节以及膝关节被动活动,建议由康复治疗师或者在护士的指导之下,做2个关节的被动活动,而小腿以及足踝关节必须要主动活动,可以做踝泵训练来促进足踝关节功能的恢复。另外,也可以增加小腿肌肉的力量,也能够促进下肢的血液循环,加快骨折处肿胀、疼痛的消退。等大腿的手术伤口完全稳定之后,可以做大腿肌肉的静力性等长收缩训练来锻炼大腿的肌肉,防止肌肉萎缩。等骨折完全达到稳定之后,4-6周就可以做下肢的直腿抬高训练,等手术之后的8周左右骨折长稳定,有骨痂明显生长的情况下,可以开始做下肢的负重或者行走、功能锻炼。

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