肾结石病人需要大量喝水、多运动，少吃豆腐和菠菜，少吃富含草酸的食物，日常建议进行跳绳、打羽毛球等运动，有助于结石更好地排出。
如果肾结石病人在结石治愈后不注意上述问题，就会出现结石的复发，所以少喝水、少运动、多吃富含草酸的食物、多吃钙是肾结石的大忌。
除此之外，由于肾结石与多种食物有关，偏食，比如爱吃肉类，也会出现血钙和尿钙增多，血钙、尿钙增多时会出现含钙的结石。