洗牙有用，对于维护牙龈的健康非常重要。洗牙是医生通过超声波洁治器械和手工器械的方法，来去除口腔内的牙结石。牙结石的沉积对于牙龈的健康有很大的威胁，因为牙结石形成以后，主要沉积在牙龈缘附近和牙齿的根面，去除牙结石可以保护牙龈的健康。
牙结石中含有大量的细菌，细菌侵入牙龈会导致局部牙龈发炎、红肿，还有探诊出血。另外，牙结石的存在也会影响口腔刷牙和漱口的效率，也就是说牙结石存在的时候，局部会有食物残渣的残留，刷不干净，去除牙结石就非常重要。洗牙是去除牙结石的必经方法，洗牙分为龈上洁治和龈下刮治两种。