脐带绕颈可以正常活动，躺着或者散步对脐带绕颈没有影响。20%-30%的孕妇彩超检查都有脐带绕颈一周，脐带绕颈一周影响不大，孕期一般没大风险，产程中加强监护，只要孕妇的脐带长度合适，产程中也没大影响。脐带绕颈两周的孕妇则需要加强监护，包括孕期的定期产检和产程中的严密监护，观察产程，观察胎心。脐带绕颈三周及以上的孕妇孕期检查更加严密，脐带绕颈三周或者以上，要跟孕妇谈顺产还是剖腹产，因为绕颈三周产程中发生胎儿缺氧的风险增大。