如果长期在压力的环境下，压力过大，长期紧张、焦虑，就会出现焦虑症的症状，比如过度的紧张、担心、手足发麻感，有的会出现头晕、头痛、胸口闷，甚至一些植物神经功能紊乱的症状，如多汗、腹胀、腹泻、尿频，男性有可能出现尿频、尿急、早泄等性功能障碍，女性可能会出现月经紊乱、月经不调。
如果长期处于这种紧张的环境下，可能会引起以上的这些症状，这点一定要特别注意，要及时发现焦虑问题，及早去医院就诊，采取自我调整或者心理治疗、认知行为疗法等。如果检查发现比较严重，中到重度的可能还需要抗焦虑药物来治疗。
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"长期焦虑、紧张、拉肚子，在临床中，属于焦虑症的躯体症状，主要是激活了交感神经兴奋。可以通过应用抗焦虑药物，或者是抗抑郁药物，取得良好的治疗效果。抗焦虑药物，主要是以苯二氮卓类...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/26 收听(50964)
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经常碰到这样一类人群，由于长期焦虑、紧张，会出现睡眠紊乱、食欲紊乱，躯体周身不适，全身疼痛以及尿频、多汗等症状，还可在长期焦虑状态下表现为拉肚子。如果出现这种情况，建议及...
薛国芳│山西医科大学第二医院
2019/08/29 播放（86624）
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紧张性焦虑是没有客观原因的莫名其妙的紧张、不安，可伴随心慌、出汗等植物神经症状。患者需及时就医做相关评定并予以适度的缓解，以免症状加重。患者在治疗过程中需家属的配合和理解...
张颖│北京京煤集团总医院
2018/09/04 播放（96268）
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焦虑是一种正常的情绪反应，适当焦虑可以有助于提高工作效率与学习效率。但是过度的焦虑可能引起一系列异常，例如心动过速、心悸、心慌、胸闷、气短、尿频、尿急等一系列具体的反应。...
陈策│西安交通大学第一附属医院
2021/09/07 播放（53925）
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紧张焦虑的症状各种各样，有很多，如广泛性焦虑，可引起心理性的焦虑，老是担心什么事情，想事情比较多，可能伴有睡眠的改变，如失眠、多梦或其它相关的改变。躯体的焦虑，有的会出现...
王文同│北京中医药大学深圳医院
2018/11/21 播放（84877）
01:42
焦虑和紧张分别是症状，焦虑障碍症可能常见紧张、焦虑的症状，焦虑症的症状常见有以下几种： 1、精神层次：主要是两种核心的感觉，一个是忧虑，另一个是恐惧，可能忧虑...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/20 播放（54934）
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长期焦虑和紧张会引起胃肠道不舒服感觉，临床中经常见到以胃不舒服表现就诊的焦虑抑郁症患者。假如发现有这方面的特征，也看到这样的患者经过消化科的系统性检查和治疗，完全确认是因...
田峰│山西医科大学第二医院
2019/09/12 播放（55631）
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长期焦虑的患者是因为长期紧张，除心理焦虑躯体也会焦虑，表现出来躯体紧张。比如长期焦虑的患者会有固定姿势，比如焦虑的时候肌肉会紧张，比如颈肩部肌肉紧张，这种长期的紧张就会引...
张朝辉│河南省精神病医院
2020/02/24 播放（52169）
"长期紧张、焦虑、身体疼痛，主要是焦虑所导致的。焦虑产生的时候，其躯体症状，主要与高度的交感神经兴奋，和骨骼肌的紧张性增加有关。它的症状，相对表现比较丰富，如口干、吞咽困难、过...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/24 收听(41742)
"这种现象可以考虑存在一定的焦虑所引起，人体神经长期处于一种紧张的气氛环境，就会导致肠胃受到相应的影响，肠胃是比较敏感的器官，在人一直处于紧张和焦虑的气氛中，会间接地影响到肠胃...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/28 收听(29611)
长期焦虑、紧张、胃不舒服怎么办？这样尽快去精神科就诊，接受专业的评估和专业的治疗，长期的焦虑、不安、紧张，一方面会给自己造成很强烈的痛苦，影响自己的生活质量。另一方面焦虑、紧张...
张卫华│北京大学第六医院
2020/04/23 收听(10798)
"容易焦虑、紧张要看到什么程度，自己是不是感到明显痛苦，以至于影响正常的工作、生活，没办法正常完成工作、生活中应该完成的事情。如果没有到上述程度，虽然紧张、焦虑，但是能完成正常...
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/17 收听(45195)
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焦虑紧张因人而异，比如有些人焦虑和紧张源自于素质，就属于焦虑素质的人，也叫神经特别敏感的人，紧张源于个人素质，也可以说是神经类型，要注意调整性格，当自己意识到自己又出现焦...
李幼东│河北医科大学第一医院
2018/11/15 播放（86695）
"紧张、焦虑的问题一定要积极的去调整，可以使用多种方法让自己安静下来，比如呼吸放松法、想象放松法。呼吸放松的训练主要就是深吸一口气，适当的憋住一段时间，最后缓慢的呼出去，做几个...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/30 收听(77363)
"一旦有焦虑、紧张的症状，应该及时到精神心理专科医院就诊，确定是否有焦虑症。如果症状比较轻，可以在医生指导下以心理治疗为主，调整认知、行为疗法、放松、正念冥想等，都可以帮到患者...
肖春玲│北京回龙观医院
2021/04/06 收听(59610)
01:43
经常紧张、焦虑，应该去精神科或者是心理科就诊，只是各个医院的科室设置名称不一样，去就诊是因为紧张、焦虑很多时候可能是生理现象，也有可能是病理现象。 但作为普通...
曲姗│北京大学人民医院
2023/06/05 播放（61142）
01:46
容易紧张、焦虑的患者往往性格内向，家族史可能有阳性表现，容易受到外界某种负面的影响，造成自己紧张、焦虑、心情烦躁、爱发脾气等。他可能有某种先天缺陷，后天受到某些刺激时反应...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/10/09 播放（91018）
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过度紧张焦虑可能会伴发躯体症状，比如植物神经功能紊乱症状，包括心悸、心慌、胸闷、胸痛、恶心、腹胀、腹泻、头疼、头晕等，可能会出现出汗、痛阈改变，以及感觉特别疼，比如后背疼...
曲姗│北京大学人民医院
2023/06/05 播放（74386）
"在焦虑发作的时候，过度紧张就是一种焦虑发作的状态。除了精神上的紧张、不能放松、非常担心、脑子里边思虑多、想个不停这些体验以外，身体上也会出现各种各样的不适症状，比较常见的像心...
张卫华│北京大学第六医院
2020/05/24 收听(47522)
03:15
紧张、焦虑是人们经常体验到的一种正常情绪。面对困难、挫折、麻烦，甚至一些巨大挑战的时候，一部分人会出现过度紧张、焦虑，以至于影响发挥，影响事情的进展，产生负面的影响。面对...
黄建军│首都医科大学附属北京安定医院
2020/11/15 播放（82527）
