怎么才能治焦虑症

2021-01-19 17:13

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焦虑症,提倡心理治疗和药物治疗的综合性治疗,心理治疗的主要方法有认知治疗、行为治疗、认知行为疗法等等,这些方法对改善焦虑症的个性特征有一定的好处。因为焦虑症病人往往对现实不满意,期望太高,有认知歪曲,导致疾病迁延不愈的情况,因此需要进行认知矫正改变。
药物治疗也是常用的治疗方法之一,主要是苯二氮卓类的药物应用比较广泛,抗焦虑的作用强、起效快。但是,这些药物不提倡长期大量应用,因为长期大量应用容易成瘾。其他的药物,β受体阻滞剂心得安、SSRIs类抗抑郁药也有一定效果。其他的抗焦虑药,比如丁螺环酮等,常用于焦虑症,都有比较肯定的效果。

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