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01:35
常见食品里面很多具有降血脂作用。常见如山楂、西葫芦、莴笋、黄瓜、木耳、大蒜、葱头，还有大多数绿叶菜，都具有一定降低血脂作用。但是血脂还跟一个因素密切相关，就是肥胖。肥胖是...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2019/10/09 播放（76305）
"目前没有说哪一种饮食可以帮助患者降脂，如果患者血脂高，降脂方案主要还是依靠生活方式和药物。生活方式的改变是基础，比如患者如果体重比较超标，建议患者要控制体重，把体重降在一个合...
高岩│中日友好医院
2019/06/30 收听(70022)
一旦发现高脂血症，我们要吃一些药物，如果胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇增高为主，我们选用他汀类的药物，代表药有立普妥、美百乐镇等等这些降胆固醇和低密度脂蛋白为主的药物。如果是甘油三...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2017/07/10 收听(10555)
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一旦发现高脂血症，要吃一些药物，如果胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇增高为主，选用他汀类的药物，代表药有立普妥、美百乐镇等等这些降胆固醇和低密度脂蛋白为主的药物。如果是甘油三酯...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2017/04/20 播放（95226）
02:25
如果出现血脂高、高脂血症，饮食方面，不同品种的食物都可以有助于血脂降低，比如绿叶蔬菜、高纤维素的食物，比如芹菜等，有利于胃的排空，减少脂质吸收。同时饮食当中部分食物也需要...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/26 播放（77360）
"降低血脂主要靠降脂药物，降脂药物主要包括如下几大类：第一、贝特类药物：比如非诺贝特，这种药物可以有效的降低患者的甘油三酯水平。甘油三酯很多时候与饮食、运动有关系，如果患者进行...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/08/22 收听(32204)
01:46
在我们工作中，经常会碰到高脂血症患者会问医生吃什么最好，一般会告诉他不吃含脂肪比较多的食物，像肥肉、油炸类食物、坚果类。但是坚果可以适当吃，不能够敞开吃，比较容易升高血脂...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/31 播放（90867）
"目前来说，临床上降低血脂包括2方面：第一、生活方式的干预，积极的控制饮食，低盐、低脂饮食，少吃含有胆固醇高的食物。如果血脂轻微的高，3个月之后再次复查血脂，如果血脂水平仍然偏...
宋涛│滕州市中心人民医院
2018/06/04 收听(64732)
如果血脂升高出现高脂血症的情况。要到专业的医院进行相应检查，听从医生的嘱托服用药物进行治疗，比如他汀类药物，阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，对于降低胆固醇和低密度脂蛋有很好的治疗效果。...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/05/20 收听(31941)
"高血脂是心血管疾病的一个独立危险因素，高血脂群体吃什么有助于降血脂，又分食物和药物两个方面。就食物来说，高血脂主要是油腻食物摄入过多导致的，而含脂肪少的食物主要是水果和蔬菜，...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/12/14 收听(53866)
"血脂是血液当中脂类的统称，包括很多的血脂成分，不同的血脂成分升高，所用的降脂方法是不一样，所以在谈降血脂的时候，一定要区分是哪种血脂成分升高。如果是低密度脂蛋白胆固醇升高，就...
程姝娟│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/06 收听(61295)
"降脂药如果达到一个稳态的血药浓度，血脂是缓慢出现这种下降的趋势最快要两周左右。一般血脂出现明显的下降，大概要四周左右。所以服用降脂药物的患者，一般建议在0.5-1个月去监测肝...
冯光达│北京中医药大学第三附属医院
2018/07/04 收听(47194)
01:42
降血脂的药吃多久能够见效，取决于患者的饮食控制情况以及血脂本来增高的程度，如果吃降脂药配合饮食控制，如胆固醇水平的降低，一般1周左右即可看到效果，而降低甘油三酯水平则会更...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/30 播放（64879）
降低血脂除了应用药物治疗，饮食的种类和结构也需要进行积极的调整，下面这些食物有助于降低血脂：一、玉米可以降低血清胆固醇。二、燕麦含有比较丰富的亚油酸，维生素E的含量也很丰富，可...
张虎│中日友好医院
2020/05/29 收听(55838)
高血脂病人一定要注意调养，因为饮食和血脂的高低有很大的关系。血脂过高需要通过药物治疗，常用他汀类的药物，比如洛伐他汀、普伐他汀或阿伐他汀。烟酸类的阿西莫司、贝特类的氯贝丁酯或冠...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/05/31 收听(22917)
01:52
血脂升高有两方面因素，一个是摄入热量过多体内又不需要，在体内积聚，引起甘油三酯增高。甘油三酯增高是饮食摄入为主，胆固醇和体内合成、排泄途径有关系，和代谢胆固醇的酶的活性有...
张丽华│郑州大学第二附属医院
2018/10/31 播放（99193）
02:19
血脂为综合概念，包括胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三脂及高密度脂蛋白胆固醇。若患者出现高血脂，应明确为胆固醇增高还是甘油三酯增高。 饮食方面需进行低胆固醇及...
陈洁│浙江省中医院
2021/05/12 播放（71646）
"我们一般说的高血脂，指的是血液内的胆固醇和甘油三酯超标。降低血脂要从生活做起，主要包括四方面：第一、控制体重。第二、适当的运动；第三、要戒烟；第四、要限制酒精的摄入。如果上面...
王新全│成都军区峨眉疗养院
2018/04/26 收听(72778)
01:42
降血脂的食物主要是粗粮，比如玉米、燕麦、荞麦，总的摄入量也不要太大。另外还有一些绿色的蔬菜，含纤维素比较多的，比如芹菜或者韭菜这一类，可能会帮助降血脂。另外一些菌类蘑菇，...
张亚萍│郴州市第一人民医院
2018/11/12 播放（66970）
"血脂四项里边包括总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯，具体看是胆固醇高还是甘油三脂高，然后根据胆固醇水平选择不同的药物。从药物上来说，降低胆固醇的首选是...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/24 收听(13399)
