两天没有大便怎么办

2019-08-07 17:41

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两天没有大便可能有些便秘的症状,可以吃香蕉,香蕉具有润肠通便的作用,有助于食物消化,早晚空腹喝一杯蜂蜜水也可帮助排便。两天不大便和饮食也有关,喜欢吃油腻的食物,肠胃难以消化,大便也变得不正常,可以吃健胃消食片进行调理。不爱运动,也会影响正常排便,可以做些适当的运动,按摩腹部也有助于排便。两天不大便要及时调理饮食结构,不能吃辛辣、刺激、油腻的食物,饮食要以清淡为主,不能暴饮暴食。经常不大便会对身体造成影响,饮食调理后大便没有恢复正常,可以去正规医院做一下大便常规检查,在医生的建议下服用润肠通便的药物来治疗。

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