喜欢排气是什么原因

2020-03-10 16:01

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喜欢排气的原因有:
一、消化不良,饮食速度过快、暴饮暴食、吃了大量的空气导致的,平时吃东西一定要细嚼慢咽。
二、饮食因素导致的,过多的高蛋白、高脂肪的食物产生过量的气体,平时可以吃含膳食纤维的东西,如水果、蔬菜。
三、肠道息肉引起的急性肠炎、溃疡等疾病也会导致肠蠕动增快,使身体内产生气体。
四、经常便秘导致,可以服用益生菌改善肠道环境。晚上吃过多的食物也会增加大量的气,因为晚上功能消化比较弱,这时食物消化不了大量粪便堆积在肠道中,细菌发酵后产生大量气体引起排气增多。

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