从性生理学研究的角度上讲，单次性生活时间有一个正常参考值，一般而言男性每次性交时间持续2-6min，就已经达到了性交的基本要求，并以5-30min为宜。但是需要说明的是性交时的感受受诸多因素影响，如身体的健康状况、情绪、性兴趣、环境、年龄、距前次性交的时间等，并存在个体差异，不同夫妻之间对性交时间的要求也可以有非常大的差异。所以说对于性生活并没有特别标准的评判范围，更不是时间越长越好。在生理因素方面，年龄跟性交持续时间有一定关系，随着年龄的增加性交时间可能要逐渐延长。但是对于老年人过长时间的性生活并不是一件值得高兴的事情，反倒因为长时间的性交造成疲劳，难以达到高潮和射精而痛苦。因此由于性生活的时间有明显的个体差异，只要能够达到双方满意就是合理的性生活时间。