如果是在伸懒腰的时候出现胸口中间疼痛的症状，很有可能是表浅部位的疼痛，比如肋间神经炎，在伸懒腰的时候，由于动作过大，会导致牵扯而引起疼痛的症状，这种情况一般是由于受凉疲劳而引起的无菌性炎症，可以通过局部的热敷理疗，或者是使用扶他林等非甾体抗炎的药物进行治疗。
出现伸懒腰的时候胸口中间疼，还需要排除有没有胸膜黏连的可能性，可以通过透视等检查来明确一下，如果存在这种情况，多数是由于肺部感染引起，需要针对原发病进行积极的抗感染治疗，比如使用头孢类的抗生素。