对于有肾结石的患者，如果进行体外冲击波碎石手术，一般术后24-48小时就可以正常活动，但是应该限制剧烈运动，日常的行走或者轻微的慢跑都可以，只要患者在进行这些运动之后没有明显的腰部疼痛、酸胀感以及血尿，适当的活动是可以的。如果患者进行输尿管镜碎石手术，只能在术后6-8周拔除双J管以后进行正常的生理性活动。如果在此期间活动，由于引起双J管移位，会出现并发症，比如结石复发、肾积水加重以及双J管脱落，引起输尿管狭窄。因此对于肾结石患者碎石以后休息多久，应该看选择哪种碎石方式，如果是无创的体外冲击波碎石，一般1-2天就可以活动。如果是进行侵入性的碎石手术，需要拔除双J管以后再进行活动，常规的时间是术后6-8周。