尿结石原则上应该将排出的结石做结石成分分析，这样才可以知道到底是什么类型的结石，才可以决定吃什么菜最好。原则上所有的结石患者都应该多喝水，吃清淡饮食为主。清淡饮食就是多吃各种新鲜青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物，一定要控制钠盐、蛋白质的过度摄入，因为钠盐、蛋白质过多的摄入体内后，会导致尿中有机盐、无机盐的含量增加，容易导致结石的成分浓度增加。建议所有的结石患者，都必须喝水量每天大于2000ml。特别对于草酸盐结石，应该控制各种浓茶、菠菜等；尿酸盐结石应该控制各种动物内脏。