出现膝关节半月板损伤、韧带断裂，建议及时行膝关节的磁共振检查，明确损伤的严重程度。如果只是单纯的韧带拉伤、半月板轻微的裂伤，可以通过保守进行治疗，使用支具外固定，卧床休息六周左右门诊复查，通过口服非甾体类的消炎药物，口服中成药活血化瘀、消肿止痛来对症治疗。
如果半月板撕裂的比较严重而且韧带完全断裂，这种情况最好通过手术的方式进行处理，否则会造成膝关节不稳定，影响日常的工作和生活。手术以后建议多吃富含钙含量高的食物以及富含优质蛋白质的食物，促进刀口部的愈合。对于韧带半月板损伤，无论保守治疗还是手术治疗，定期的去门诊复查，避免剧烈活动非常重要。