腰椎间盘突出的患者可以买棕榈床垫、硬质的海绵床垫或者只在光的床板上铺有限层数的被褥。腰椎间盘突出的患者首先要求其在发病期间配合医生进行正规治疗，而在其休息的过程当中，医生会推荐持续的平卧硬板床。硬板床的要求主要是需要床体保持一定的硬度，但又不会对患者的骨性突起造成过度压迫。在市面上符合要求的往往是棕榈类的床垫或者硬质的海绵床垫，如果患者买不到这样床垫，也可以在光的床板上铺2-3层被褥。至于床体的具体硬度，患者可以请自己的主治医生进行指导。除此以外，需要提醒患者的是，患者不必要为了保持床体的硬度而走极端，有些患者只在光床板上铺一层被褥，这样也不可取。