半月板损伤以后可以口服依托考昔、塞来昔布，或者是双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物，消炎镇痛，缓解疼痛的症状。
同时患肢避免剧烈活动，避免负重，给予膝关节支具外固定，限制膝关节的异常活动，避免半月板损伤的进一步加重，抬高患肢。急性期24h之内局部冷敷，消炎镇痛，24h之后适当的给予热敷，活血化瘀。
如果疼痛的厉害，可以外用氟比洛芬巴布膏进行对症治疗，及时去正规医院就诊，完善膝关节的核磁共振检查，明确半月板损伤的严重程度，进而选择科学合理的治疗方法。