女性正常的月经量为30-80ml之间，如果女性月经量超过80ml提示月经过多，可能会有轻微贫血症状。当女性出现贫血症状时会有明显的全身乏力、腰酸疼痛、失眠多梦以及心悸等症状，建议及时补充血量。如果贫血严重去医院进行检查，通过输血的方式补充流失的血量。贫血症状比较轻时注意休息，加强护理，多吃一些补充血的食物，例如红枣等。同时生活中注意保暖，避免剧烈运动，因为贫血时身体比较虚弱，进行剧烈运动后容易导致贫血，严重出现疲劳症状，甚至有休克发生的可能。同时建议女性去医院进行相关检查，查看引起月经量过多的原因，常见原因有子宫肌瘤、妇科炎症等。